メタボリックシンドロームに注意するのは、中高年の話だと思っていました。
ところが、子供の肥満が深刻な状況なのです。
下の「学年別 肥満傾向者の割合」グラフを見てもらうとわかりますが、７歳から１２歳の小学生の肥満傾向が明らかです。
昭和５３年、昭和６３年頃は小学生、中学生、高校生で肥満者の割合が１．５％前後でおおきな変化はなかったのですが、平成１０年の調査では、小学生の肥満者の割合が急増しているのがわかります。
小学生の肥満原因は、テレビゲームや塾通いによる運動不足ではないかと言われています。大人も運動不足に悩んでいますが、現代は小学生の時から運動不足に悩む時代なんですね。
子供の肥満がなぜいけないのかまとめました。
子供肥満の弊害
- 生活習慣病予備軍
- 生活習慣病である「高血圧」「脂肪肝」「高脂血症」「糖尿病」になりやすいのです
- 運動能力の低下
- 運動不足だと肥満になりますが、肥満になると運動するのが億劫になり、さらに太ってしまうと言う悪循環に陥ります。
- 精神的な影響
- 子供の場合、いじめに繋がる危険があります。
- 大人になっても肥満になりやすい
- 子供の時から太っていると、大人になっても肥満になりやすいという研究報告があります。
最近子供にもメタボリックシンドロームの基準を設けて、太りすぎに注意を喚起するべきとの提案があります。上の調査を見ると理解できますが、なんか子供の時からメタボリックシンドロームの心配をするのはかわいそうな気もします。
